宕昌县(“宕”当地读作tàn)是中华人民共和国甘肃省陇南市下属的一个县。面积3331平方公里，2004年人口29万。邮政编码748500，县政府驻城关镇。

　　目前下辖：城关镇、哈达铺镇、理川镇、南阳镇、官亭镇和沙湾镇;阿坞乡、官鹅藏族乡、金木乡、牛家乡、南河乡、八力乡、木耳乡、庞家乡、大舍乡、何家堡乡、簸箕乡、贾河乡、将台乡、车拉乡、新城子藏族乡、临江乡、好梯乡、韩院乡、竹院乡、兴化乡、甘江头乡、秦峪乡、化马乡、新寨乡和狮子乡。

　　晋朝至南北朝时期，羌人在此建“宕昌国”。1935-1936年，红军一、二、四方面军两次经过境内，毛泽东在此地哈达铺的会议上正式把此次战略转移称作长征。有哈达铺长征纪念馆。